💥Aandacht voor de volgende Private-Held!💥
In augustus gestart met onze Private Group Training inclusief coaching. De hulpvraag was zichzelf fitter voelen.
Doordat het voetbal een tijdje stil lag in combinatie met een kantoorbaan zorgde ervoor dat deze held zich steeds minder fit begon te voelen.
Hij heeft zijn verantwoordelijkheid gepakt en is 1x in de week aangesloten bij onze Private Group Training in combinatie met twee keer per week voetballen.
Perfecte combi, doen wat je leuk vind en dat combineren met functioneel trainen. Het voordeel hiervan is dat het elkaar versterkt.
De kracht en het conditioneel vermogen wat hij ontwikkeld heeft in de Private Group Training, kan hij perfect toepassen in het voetballen.
Naast de Private Group Training hebben we bij de coaching vooral aandacht besteed aan structuren en eetpatronen. Belangrijk: inclusief nog altijd een pilsje drinken met de vrienden in het weekend! (+ een brakke zondag) 😉
Resultaat:
Gewicht: -6 kg
Buikomvang: -10cm
BMI: – 8,8
Maar vooral: fitter en energieker door het leven!
Dienst: Private Group Training bij Private Health Reusel.
Elke member heeft een eigen verhaal. Ieders vertrekpunt en ontwikkelingsproces is uniek.
Alle ervaringen van leden
